leading lady

Word de
leading lady
in jouw leven! 

Creëer jouw leven
vol plezier, energie
én tijd voor jezelf

  • Jij bent een actieve, gedreven vrouw.  

  • Jij bent steeds de redder in nood als er iemand hulp nodig heeft.

  • Jij blijft enthousiast jouw vinger opsteken wanneer er iets gedaan moet worden.

  • Jij bent degene waarvan iedereen denkt “Zij zal het wel doen” én het moeilijk vindt om “neen” te zeggen wanneer iedereen weer eens naar jou kijkt.

  • Jij voelt je schuldig voelt als je dan toch eens “neen” zegt.

  • Jij ziet iedere dag opnieuw jouw tijd verdwijnen als sneeuw voor de zon.   

  • Jij ploft op het eind van de dag moe en futloos in de zetel en kan geen ‘pap’ meer zeggen

Geloof me, ook ik ken deze struggles als geen ander.

Het is niét omdat je beseft dat het allemaal teveel is en
dat je jezelf verliest in die eindeloze verwachtingen van anderen
dat je zomaar op die stop-knop kan drukken.


Dat je zomaar even roept: ‘Halt, ik heb er genoeg van’.

Stel je toch nu eens voor
dat je ...

... “ja” zou kunnen zeggen tegen jezelf.

… overtuigd “neen” zou kunnen zeggen wanneer een taak jou weer spontaan toegeschoven wordt.  

… bewust zou kunnen kiezen voor wat je wel en niet gaat doen. 

… tijd zou hebben om de dingen te doen waar jij van houdt. 

… de dingen zou kunnen doen die jij leuk vindt en die je energie geven. 

… een bewuste afweging kan maken of jij wel degene bent die de dingen moet doen

… zelf mag en kan beslissen hoe jij jouw leven gaat leiden.

Kortom: Dat jij jezelf in het centrum van jouw eigen leven kan plaatsen?  

Jouw eigen leven leiden vraagt om moed en durf om te kiezen voor jezelf.
Om jouw tijd, aandacht en energie te schenken aan wie en wat voor jou belangrijk is.

Anders gezegd:

jij hebt je verantwoordelijkheid te nemen in de keuzes die je maakt en

te gaan voor het leven dat jou blij maakt.

Na dit traject kan je jezelf met een gerust hart op de eerste plaats zetten in jouw leven. 

Je voelt je niet langer schuldig als je de dingen gaat doen die jij graag doet. 

Je voelt en ervaart dat jij zelf mag beslissen wie en wat een plekje in jouw leven mag krijgen.

Je gaat stilstaan en bewuster nadenken over

  • hoe je met jouw tijd omgaat

  • hoe je jouw aandacht en energie verdeelt en...

  • hoe jij jouw leven nu echt wil gaan leiden.

Het blijft niet alleen bij praten maar je gaat ook doen. 

Aan de hand van oefeningen, stimuleer ik je om nieuwe dingen te proberen.

Ik help je om jouw twijfels en struikelblokken te overwinnen. 

Je leert op een positieve manier “neen” zeggen. 

Je bent in staat jouw tijd beter plannen zodat je tijd overhoudt voor de dingen die er voor jou echt toe doen. 

wat je leert
in het
leading lady'-traject
Lao Tzu.png

En neen, na 3 maanden zal het nog niet allemaal van een leien dakje lopen. 

Je zal nog wel eens hervallen in oude gewoontes. 

Dat is nu eenmaal de realiteit en dat zeg ik dus nu al maar liever eerlijk.

Maar, de stappen die je doorheen dit coachingstraject zet,

zijn wel de eerste en noodzakelijke stappen om het leven te gaan leiden dat jij wil. 

Het zijn de stappen die ik ook heb gezet waardoor ik nu de dingen doe die ik wil doen. 

Het zijn de stappen die me meer gemoedsrust en energie hebben gegeven. 

het
leading lady'-traject
in een notendop

Het traject bestaat uit 6 sessies van 1,5 uur.

 

  • Je staat stil bij hoe jij nu met jouw tijd, aandacht en energie omgaat en krijgt zicht op de impact die dat heeft op jou.

  • Je laat de realiteit voor wat ze is en weet heel duidelijk wat het ideale leven is waar jij voor wil gaan.

  • Je hebt helder voor ogen wat jij belangrijk vindt en wat jou echt energie geeft  en gaat daar bewuster op inzetten.

  • Je gaat op zoek naar wat jij nodig hebt om jouw leven te gaan leiden zoals jij dat wil en weet wie en wat jou zal helpen om die nieuwe weg in te slaan.

  • Je neemt het stuur in handen en hebt in de vingers hoe jij het leven kan gaan leiden dat jij voor jezelf wil. 

  • Je stapt de toekomst zelfzeker tegemoet en weet hoe je momenten waarop je in oude gewoontes dreigt te hervallen kan aanpakken.

Wat je van mij mag verwachten

Doorheen het traject  mag je rekenen op mijn persoonlijke begeleiding en opvolging.  

Ik ben jouw coach, jouw sparringspartner, soms wel eens die vrouw met haar ambetante vragen,

maar ook de vrouw die je aanmoedigt om nieuwe dingen te proberen,

die je met haar frons stimuleert om toch nog wat verder na te denken,

om te zeggen waar het echt over gaat.

En dat omdat ik enorm geloof in de kracht van positiviteit, samenwerking, overleg en kritische reflectie.

 

En jij, jij bepaalt het tempo.  Het is jouw leven, toch?

nog even alles 
op een rij

​Gratis kennismakingsgesprek

 

Samen ontdekken we of we een klik hebben. 

Ben ik, met mijn manier van werken, dé persoon die jou kan helpen bij jouw uitdaging?

​Leading lady-traject

  • 3 maanden lang, 6 online sessies van 1,5 uur

  • tussentijdse hulplijn via mail

  • 2 x 30 minuten sparring (vrij in te plannen)

  • na 3 maanden een  gesprek van 1u waarin we samen de laatste puntjes op de ‘i’ zetten

Wat is jouw investering?

​Jouw investering in jezelf voor dit online traject bedraagt 725 euro (incl. BTW)

Leading lady in mijn eigen leven, ja graag!

Is je nieuwsgierigheid geprikkeld,

roept dat stemmetje in jouw hoofd ‘hell yes, ik ga ervoor!’

of heb je toch nog vragen?

Stuur me een mailtje via barbara@tikhodza.com of boek een kennismakingsgesprek.

Heel graag tot binnenkort!